quarta-feira, 24 de agosto de 2011

BALANÇO GERAL - 3 MESES DE RA!

Bom dia meninas!!!!!

Hoje faço 3 meses de ínicio da RA. Nunca fiquei tanto tempo fazendo RA, e seguindo firme em algo. Eu me surpreendi comigo mesma. Nem na hora de fazer as metas estava acreditando em mim. No entanto que estou superando-as muito antes do esperado!!!!

E vamos ao balanço geral:



PESAGEM
Peso Inicial: 90kg
Peso Atual: 76,5kg (hoje)

Menos 13,500 Kg


Obs.: Já passei da metade do caminho para os meus 65 kg. Faltam apenas 11kg.

MEDIDAS
07/06
Altura - 1,67 mt
Tórax - 101 cm
Cintura - 84 cm
Abdômen - 98 cm
Quadril - 120 cm
Coxa D - 66 cm
E - 65 cm
Braço D - 36 cm
E - 35 cm

24/08
Altura - 1,67 mt
Tórax - 98 cm (-3 cm)
Cintura - 82 cm (-2 cm)
Abdômen - 89 cm (-9 cm)
Quadril - 109 cm (-11 cm)
Coxa D - 54 cm (-12 cm)
E - 53 cm (-12 cm)
Braço D - 34 cm (-2 cm)
E - 33 cm (-2 cm)


Obs: Deu pra perceber que perdi mais na parte de baixo, do que na parte de cima!!!

IMC
07/06



24/08

Obs.: Ainda estou acima do peso, mas a porcentagem de risco diminuiu.



METAS
78 kg para o Desafio de Primavera - Já atingi
Obs.: Preciso refazer minhas metas, pois antes do esperado vou atingi-las. Minhas metas estão no MENU METAS.



FOTOS


Fico muito feliz pelos resultados, pois pela primeira vez acreditei em mim e estou aos poucos atingindo meus objetivos. Ainda falta muito, mas com prazer eu chego lá.



Só tenho o que agradecer, à Deus, ao meu marido, à minha família, e à vocês minhas amigas da blogosfera light!!!!!!!!


Fiquem em paz!!!


25 comentários:

disse...

Amiga parabens vc está se esforçando jajá vc alcança o peso desejavel.
Bjs boa semana

Marjorie disse...

Aro, você merece um SUPER parabéns!! Você está indo super super bem e vai chegar no seu objetivo loguinho!! =)
Você é um exemplo!
PArabéns pela sua determinação!!
Que ânimo dá ver um antes e depois assim, viu?!
Beijocas

Estrela disse...

Amiga estou sem palavras... PARABÉNS!
Nossa que diferença... Você esta linda demais, acho legal as roupas que ficam largas ne!?
Flor você é um grande exemplo, de verdade! Sua eliminação está sendo ótima, parabéns de novo, você merece, isso é fruto dos teus esforços!
Continue assim que daqui a pouco alcançá seus objetivos.
Bjo grande.

Zana disse...

quer dizer, então que se eu for persistente como vc eu perco os 10 kilos que me deixam triste em 03 meses!!!!agora me empolguei.rss
muito bom ter lido seu post hoje..é sério, me empolguei de verdade.
beijocas

CAROL disse...

Bom dia florzinha

Vim te desejar uma exelente quarta feira
Ai parabens 13 kg só com Ra isso é que é força de vontade vc fez jus ao titulo do seu blog!!!


“As misericórdias do Senhor são a causa de não sermos consumidos porque as suas misericórdias não têm fim; renovam-se cada manhã. Grande é a tua fidelidade.” Lamentações 3.22-23

Beijão*_*

CAROL disse...

Bom dia florzinha

Vim te desejar uma exelente quarta feira
Ai parabens 13 kg só com Ra isso é que é força de vontade vc fez jus ao titulo do seu blog!!!


“As misericórdias do Senhor são a causa de não sermos consumidos porque as suas misericórdias não têm fim; renovam-se cada manhã. Grande é a tua fidelidade.” Lamentações 3.22-23

Beijão*_*

Gizele disse...

Oie Ari, parabéns viu. Parabéns pela coragem, pela força, pela determinação. Você me inspira muito viu. Passo aqui todos os dias e vou aprendendo com você.
Bkssss

Flavia Claro disse...

nossa que legal! vc ta LINDONA! essa é a prova que nao existe milagre né, só uma boa RA leva embora os quilinhos a mais e eles não voltam NUNCA MAIS =D

Dani Almeida disse...

Quanto sucesso, além de emagrecer bastante, você perdeu bastante medida e ainda saiu da faixa de obesidade e o antes e depois então, mais linda e com certeza muito mais feliz. Parabéns!

Dayane disse...

Parabensss
Vc esta linda e o melhor de tudo emagrecendo com saude, pode ter certeza vai chegar ao seu objetivo rapidinho e permanecer nele o que é mais importante...
O seu antes é depois é perfeito e claro muiito motivador, continue assim.
Bjosss

Deize disse...

Amiga quanta diferença.É no rosto é no corpo. Parabéns.
Nós começamos com o mesmo peso eu comecei antes e vc já perdeu mais que eu. Acho que preciso seguir umas dicas suas.kk
Bjus e parabéns mais uma vez vc merece.

Fefa disse...

MENINA, TINHA VINDO AQUI AGRADECER POR TER VOTADO EM MIM NO BLOG DA TATHA, E ME DEPAREI COM AS FOTOS LINDAAAAAAAAAASSSSS....
ARRASOU!!!!
MAS OBRIGADA TÁ?
BJS.

Mohana disse...

Amiga o que dizer a vc além de PARABENS!!!!!

Guria o que é estas diferenças, é de colar na porta da geladeira, heheheheheh!!!!!!!!!!

Parabens por sua determinação e garra, com toda certeza logo estará na sua meta e passando para a manutenção...
E o melhor, adeus obesidade, agora tu é sobrepeso!!!!!!!!!!

Meus parabéns!!!!!

Grande beijo!!!

♥Hermosa♥ disse...

Parabéns pelas suas conquista amore...
bjssssss ♥

Rosemary disse...

Oi flor
Nossa ameiii o antes e depois ,quero Parabeniza-la pelo peso eliminado foi bastante que vitória hein amiga ,agora falta pouco e vc vai vencer amigaa ,vai conseguir chegar na sua meta ,estamos juntas nessa flor

Bjinhosssssssss

Andrea disse...

Parabéns!!
Fico muito feliz por vc e ao mesmo tempo triste comigo,é que tb estou com 3 meses de R.A e nem cheguei aos 82 ainda :-(
Você tá linda,eu espero conseguir tb!
Bjo

Ana Paula disse...

Amei o seu blog e estou contigo!
Parabéns! Arrasou!
Vou te seguir pra pegar as suas dicas!!! rs
Bjuus!

Vanessa disse...

Oi Ari,
passando pra agradecer o carinho e dizer que estou de volta, com força total, ainda mais com uma inspiração dessa!
Parabéns pela evolução!!!
bjksss

kelen disse...

ARIANE parabénsssss , vc esta linda adorei o antes e depois principalmente o da blusa amarela rsrsr . Quanta diferença todo o esforço vale a pena não é mesmo . Vc é um grande exemplo de força e determinação bjx

Tassi Patinha Feia disse...

Uhuuuuuuuu Ninguém segura essa mulher!!!
Tá linda amiga!!
PARABÉNS pelo sucesso, fruto da sua determinação e força de vontade.
Tenho certeza de que vc vai atingir todos os seus objetivos e vai ficar ainda mais linda.
Grande beijo e fique com Deus

Muriel disse...

OI, lindinha...
Para tudo !!!
Tá outra pessoa !!!
Nossa como vc afinou em baixo..
Ficou muito harmonioso seu corpo..
Tó numa luta para diminuir...
gluteo ,,,, quadril(tó achando impossível... mas vendo vc fikei animada)...coxa (tenho um coxão mole, tá brabo) e braços ( muito fortinho para ser delicada)..
Enfim me animei vendo vc...
Parabens e sempre fike por aki dando essa forcinha pra gente..
Faz falta !!!!!!!
Bjus no coração...

Bruh disse...

ari, vc tah super de parabens, tah lindona!!! e vaio alcançar a meta rapidinho desse jeito...bjus!!!!

Bruna Melissa disse...

Parabéns vc ta firme mesmo e ta linda.
Bjuss

Marluce Silva disse...

Ariane, parabéns pelo resutlado mais que satisfatório em tres meses de RA, vc é muito guerreira!!!!! Estou te seguindo, estamos juntas nessa luta! Bjs

Marcela disse...

adoreiii o post, as mudanças.. uma maravilha!
esses dias vc me perguntou se nome da avenida é gordovia mesmo..rsrs, ela se chama av washington luiz e apelidaram ela , por todo mundo faz caminhada lá e é bem extensa, meu irmao brinca que andar engorda, pq só ve gordinhos na gordovia...hehehehe
bjusss