Boa noite meninas!!!!! Como foi o final de semana???
Aqui foi tudo muito bem!!!! Só a minha RA que foi aos extremos.... vou explicar:
Ontem eu exagerei na jacada... comi até passar mal.... rsrsrs...verdade, vim embora do barzinho com dor de estômago. Fui no aniversário e comi salgadinhos, sai de lá e fui prum espetinho e comi um monte de espetos, até pão de alho (eu amo...mas é mega calórico). Dai o povo loco saiu do bar já era 1h da manhã, e vieram aqui pra casa, e ainda pediram uma pizza...vê se eu posso... e a gula aqui comeu um pedaço de pizza de calabresa.... aiaia...ninguém me merece!!!
Só que hoje eu exagerei na desintoxicação... fiz um dia mega restritivo, com muita água. E fiquei em casa o dia todo debaixo do endredon...hehehe
Vamos lá para o último post do Cardápio Fotográfico. Não está completo pq nos eventos que fui ontem não levei a máquina.
Aqui foi tudo muito bem!!!! Só a minha RA que foi aos extremos.... vou explicar:
Ontem eu exagerei na jacada... comi até passar mal.... rsrsrs...verdade, vim embora do barzinho com dor de estômago. Fui no aniversário e comi salgadinhos, sai de lá e fui prum espetinho e comi um monte de espetos, até pão de alho (eu amo...mas é mega calórico). Dai o povo loco saiu do bar já era 1h da manhã, e vieram aqui pra casa, e ainda pediram uma pizza...vê se eu posso... e a gula aqui comeu um pedaço de pizza de calabresa.... aiaia...ninguém me merece!!!
Só que hoje eu exagerei na desintoxicação... fiz um dia mega restritivo, com muita água. E fiquei em casa o dia todo debaixo do endredon...hehehe
Vamos lá para o último post do Cardápio Fotográfico. Não está completo pq nos eventos que fui ontem não levei a máquina.
CARDÁPIO FOTOGRÁFICO
Sábado, 20 de Agosto de 2011.
Café
1 copo de suco de melão com 1 col. de linhaça / 1 ft. de pão integral com geléia light / 1 xic. de chá branco
Almoço 
3 col de abóbora / 1 omelete de 2 ovos com tomate e cebola / salada de alface e rucula
Lanche (no aniversário)
Imagem aqui
Salgadinhos
Jantar (no bar)
Imagem aqui
Espetinhos
TOTAL DE PONTOS: NEM SEI!!!!!!!!
CARDÁPIO FOTOGRÁFICO
Domingo, 21 de agosto de 2011.
Café
2 morangos / 1 xic. de chá branco / 1 Yakult
Almoço
1 prato de sopão Vigilante
Lanche da tarde
2 ft. de pão integral com geléia light / 1 xic. de chá mate
Jantar
1 prato de sopão Vigilante
Ceia
1 xic. de chá de erva doce
TOTAL DE PONTOS:4
Fotinho de ontem pra vocês:
Eu, Beto e Fabi (amiga que tbm estava aniversariando).
Amanhã eu volto com a pesagem!!! Fiquem com Deus, e um ótimo início de semana!
3 comentários:
Oie :D
Ah, sei como é isso, a gente sai pensando em não exagerar e acaba enfiando o pé na jaca mesmo euhuehue. Olha, mas compensou no outro dia, isso é importante, mesmo qnd a gente sai da linha, no dia seguinte volta tudo normal, e espero que isso não afete sua pesagem :D!
bjo!
o/
Realmente ter vida social fazendo R.A é muito difícil quando nossa mente ainda sente falta desses comidas,mais acredito que com o tempo essa gula vá diminuindo,e não se culpe pois isso é normal,bjos
Ola flor
Quero agradece-la pelo apoio rs
E sobre a r.a a coisa foi feia hein amiga kkkkk ,mas vamos que vamos hoje é um novo dia rs nada de desanimo miga ,estou do teu lado viu flor ?
tenha uma linda noite
Bjinhosssssssssss
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