quinta-feira, 28 de julho de 2011

Adoçantes e Abdominais.


Bom dia minhas flores...tudo bem por ai????
Aqui está tudo nas mil maravilhas, apesar de estar com um pouco de cólica.

Essa semana li no Blog Desafio das Estações, sobre o adoçante, gostei muito. E ontem recebi um email da CyberDiet falando também sobre o adoçante, vale a pena dar uma olhada clicando aqui. Fiquei bem satisfeita, e aliviada, porque agente ouve falar tanta coisa sobre o adoçante. Utilizo a muito tempo o adoçante, pois em casa minha mãe nos acostumou assim, então não sinto mais a diferença, aliás quando ponho açucar nem gosto muito. Eu reveso, uso sacarina e sucralose. Estes aqui:



Sobre o abdominal que falei ontem, a série é do site da Boa Forma, é bem longa, então podem conferir lá no site, ou na página que scaneei. Quem sabe alguém ai se anima e entra nessa comigo??!!
Clique na imagem para aumentar:



Precisava fazer algo em casa, além da natação e hidro, e o abdominal não prejudica meu joelho né!!!!! Faço segunda, quarta e sexta. Não quero ficar com a barriga flácida, quero deixar ela tanquinho....kkkkk...coitada!!!!

Ah, quero contar uma outra coisa, conversando com meu marido sobre os desafios, ele me disse que quando chegar aos 78 kg (meta do desafio de primavera) ele me dá 2 pacotes de massagem redutora....ahhhhhh....fiquei tão feliz!!!! Porque eu faço a automassagem, mas não é a mesma coisa!!!!! Mais um insentivão!!!

Minhas amigas, então vamos nessa, muita força na peruca, muita determinação e muita coragem! todas em busca da Felicidade, de viver bem!!!!!!!
Obrigada pelos comentários, vocês são demais!!!!

"Seja você quem for, seja qual for a posição social que você tenha na vida, a mais alta ou a mais baixa, tenha sempre como meta muita força, muita determinação e sempre faça tudo com muito amor e com muita fé em Deus, que um dia você chega lá. De alguma maneira você chega lá." Ayrton Senna

14 comentários:

Anna disse...

QUE DELICIA DE INCENTIVO DO MARIDÃO NÉ, COISA BOA MENINA, APROVEITA E PEGA FIRME NO DESAFIO
QUANTO AO ADOÇANTE EU SOU O CONTRARIO, NÃO CONSIGO USAR... USO O AÇUCAR MAGRO, E AÇUCAR NORMAL, MAS VOU LER A MATERIA Q VC INDICOU
BJIM E BOA QUINTA

Tassi Patinha Feia disse...

Bom Dia Amiga
Que presentão do marido em!!! Bora correr atrás agora pra ficar ainda mais linda.
Amiga te desejo uma maravilhosa quinta de muita garra, força e determinação.
Grande Beijo e fique com Deus

Mari disse...

Que presentão.... Anda logo pra ganhar esse prêmio, menina!!! risos...
Beijos,
Mari
http://www.comofiqueimagra.blogspot.com

CAROL disse...

Oi querida *_*

vim te desejar uma exelente quinta feira,
que Deus te abençoe grandemente!!!

obrigado pelo carinho e pelas visitinhas no meu blog valeu mesmo!!!

"Existem duas tragédias na vida. A primeira é de não conseguir tudo aquilo que desejamos. A segunda é de consegui-las."
(George Bernard Shaw)

beijinhos ;D

Carol disse...

Coisa boa, uma recompensa no meio do caminho é sempre motivador, ainda mais quando vem de quem a gente ama. Mostra que temos alguém do nosso lado nos apoiando de verdade e acreditando em nós!!
Beijo

Mohana disse...

Que legal Arii, mais uma baita força né.....eu não gosto dessas massagens acho q doi demais, heheheheheheheheh
Sobre o adoçante eu uso Stevia, acho o melhor....

Grande beijo!!!

Paty disse...

Oieee...
muito legal esse incentivo do seu marido! é muito bom quando a pessoa q amamos nos dá força no nosso processo de emagrecimento...então corre atrás do 7.8 !
Bjkas

Thaty disse...

Que presentaço do maridão hein, Ari?
Eu comprei um pacote num desses sites de compras coletivas. Vou começar em breve.

Estou mega ansiosa!!!
E esses abdominais são punk, hein? muito bons, eu tb faço abdominais em dias alternados para dar tempo de os músculos descansarem, né?
Bjs.

Deize disse...

Não sou fã de adoçante prefiro o açúcar normal mesma, ótima serie de abdominais.
Bjus.

♥Hermosa♥ disse...

Oi amiga,
eu também faço abdominal em casa,
meu problema é mais perna e bunda sabe,minha barriga sempre foi murchinha rsrs,mais sempre é bom dar uma afinada a mais né? bjssssss ♥

Marjorie disse...

Gostei de ver o maridão te incentivando também!! Bora ganhar esses pacotes então rs
Beijos, Ari! Ótima sexta pra vc!

Valquíria disse...

êeeeeeeeeeee o maridão arrasou! Beijos!

Juliana Winter disse...

Oi Ari...tudo bem?????
Parabéns pelo seu emagrecimento...e parabéns pelo incentivo do marido...kkkk...é sempre bom ter uma recompensa...pq a gente fica tão carente né.....

então eu faço a dieta dos pontos...gosto muito dela por ter a flexibilidade de montar meu cardápio...não gosto de nada muito regrado...
a tabela q eu tenho é a do próprio livro,se vc quiser posso te passar por e-mail....
vc tem msn???
qualquer coisa me passa q a gente pode conversar melhor..
bjussss
Ju*

Brunah disse...

Ai, obrigada pela dica, flor, eu ia desde sempre no meu velho zero cal de guerra. Só mudava se era para fazer algum doce, então usava adoçante culinário...vou começar a variar! Bjus!!