Bom dia meninas!!!!!!!!!! Como passaram o final de semana????O meu foi ótimoooooo!!!!!
Hoje literalmente sou a melhor amiga da balança!!!!
Segunda feira é dia de pesagem... levantei, me espreguicei, fiz meu alongamento, escovei meus dentes e subi na balança... subi de novo... subi de novo... e subi de novo... pela quinta vez eu fotografei... não estava acreditando no que eu via... olhem vcs mesmas:
Inacreditável!!!!!!!!!!!!!!! Menos 2,3kg em 1 semana!!!!!!Passo cada vez mais a acreditar na reeducação alimentar!!!
Olhando meu cardápio da semana, vi que da para emagrecer comendo panqueca, salgadinhos, bolo, churrasco, tomando vinho. Tudo muito controlado.
Tá certo que resisti a doces, bolos, salada de maionese, farofa, refrigerante, cerveja. Mas no final, VALEU A PENA!!!!
É muito gratificante você fazer esse balanço, e seu esforço estar ali na sua cara!!! E ver que desde o começo SÓ DEPENDEU DE VOCÊ!!!!!
Estou emocionada hoje, porque não vejo a hora de sair da casa dos 80... faz uns 3 anos que estou nela... e será mais emoção ainda quando subir na balança e ela me mostrar 79kg... aiiii, juro que vou chorar!!!!!!
Só que hoje to mega feliz, 1º pesagem do Desafio de Primavera, e o resultado é maravilhoso.
Essa semana Graças a Deus minhas AF voltam ao normal... hoje natação!!! ehhhhhhhhhhh
Meninas muito obrigada pelo carinho! Agora vou visita-las!!
"É melhor agir diante de acontecimentos estressantes do que desejar que eles desapareçam. Se você abordar um problema de cada vez, ganhará força e verá que as coisas podem, de fato, melhorar." Conexão Mente e Beleza (Ed. Elsevier) na revista Corpo a Corpo Nº 247.
16 comentários:
eeeeeeee \o/
Parabéns Ari!! Que sorrisão que a balança deu pra você, né?!
Parabéns pela sua determinação!!
Beijão!! =)
Ari querida, parabéns, como é bom ver o resultado da nossa capacidade de auto controle né.
Logo logo vc vai ver o 7.9 olhando pra vc com um sorrisão bemmmm largo.
Grande beijo!!!
OI QUERIDA PARABENS!!!
NÃ HÁ NADA MELHOR QUE SUBIR NA BALANÇA E COMEÇAR A SEMANA COM UM MEGA RESULTADO DESSE, ISSO FAZ TODA DIFERENÇA NA MOTIVAÇÃO PARA COMEÇAR BEM A SEMANA.
BEIJÃO E UMA SEMANA REPLETA DE BENÇÃO PRA VC!!!
QUE COISA MARAVILHOSA!!!
É MUITO BOM COMEÇAR O DIA SABENDO QUE SEU ESFORÇO ESTÁ VALENDO A PENA,EU QUERIA JÁ ESTÁ COM ESSE PESINHO MARAVILHOSO,MAIS MEU CAMINHO AINDA É LONGO.
MAIS UMA VEZ PARABENS POIS ISSO SÓ VAI TE DAR MAIS ÂNIMO PARA CONTINUAR ESSA BATALHA E TENHO CERTEZA QUE VC V CONSEGUÍ!
BJINHO!!!
OIE LINDINHA
PASSADINHA PARA DESEJAR UMA
ÓTIMA SEMANA NO MEDIDA CERTA
BEIJOSSSSS
OIE LINDINHA
PASSADINHA PARA DESEJAR UMA
ÓTIMA SEMANA NO MEDIDA CERTA
BEIJOSSSSS
Arii, achei sei blog e adorei! e parabéns pelo resultado!! tb fiquei amiga dela esse fds :) e foram 2kg em uma semana tb!:):) reeducação é o segredo!!! to te seguindo, beijo.
parabéns meninaaa, que coisa boa é balança descendo, eita delicia de começo de semana né
bjim
Oi, Ari!!
Que maravilha hein!!!
Parabéns pelo novo peso e pela sua determinação e força de vontade!!
Continuando assim, você chega no seu objetivo rapidinho!!
Super beijo! E ótima semana =)
Oi Ari! Parabéns pela baita eliminação, que maravilha!!! Tomara que vc continue sempre assim!!
Beijos e boa semana,
Mari
amigaaa
que loucuraaaaa
adoreiii esse peso novo
e parabens por todo esse peso eliminadooooo
temos que comemorar mesmo ne???
bjos e bom inicio de semana
Amiga, parabens, to mega contente com seu avanço, se continuar assim, semana que vem sai da casa dos 80...
Tb não acreditava na RA, mas depois que eliminei 12 kg e sem deixar de comer o que gosto, tb to super fiel a reeducação e nunca mais a dieta...
Bjssss
otima semana
e forçasssss
parabens pela eliminação...
muito boa mesmo,
logo logo sai da casa dos 80:)
bjs ♥
Ari amiga,
Parabéns é só o inicio da eliminação do peso.
Boa sorte e força
Lorena
Ariiiiiiiii, que maraviiiiiiilhaaaaaa! Parabéns!!! Confesso que eu estou tendo forças ara recusar as guloseimas exatamente para ter este prazer na balança, viu? Vale a pena, não vale Ari?
Vim tb agradecer a força que vc me dá no blog!!! é muito importante para mim!!! Muito mesmo!!! Bjssss
Hoje eu tive a emoção de sair da casa dos 80Kgs! De manhã, quando fui pesar, eu estava com 79,5Kg!
É muita emoção pra um coração!
Eu me emociono vendo o progresso de cada menina nos blogs de emagrecimento!
O meu não é de emagrecimento, mas eu estou usando ele pra me ajudar também!
Força e determinação!
www.nemtodameninaebarbie.com.br
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