Depois de 1 semana sem restrições, olha o resultado vergonhoso na balança:
1,600 a mais!!!!! caraca.....mas tudo bem... estou dando aqui a minha palavra pra vocês, que na próxima pesagem de segunda feira já saio novamente da casa dos 80!!!!!! Estou dando a minha palavra meninas....eu consigo....eu mereço!!!!!!
E como vou fazer isso??? Voltando com a RA - 22pontos / AF - Natação, Hidro, caminhada e abdominal / Massagem Redutora!!!!! Obaaaaaaaa...... Com muita força, determinação e ajuda de vocês!!!!!!!!!
Ontem fui passear em São Paulo, fomos no Pacaembu, no Museu do Futebol e assistir ao jogo do Santos (sou São Paulina, tá...mas marido é Santista!!).... foi bem gostoso, tranquilo e cansativo.
Fotinho pra vocês:
Vou nessa....tomar meu cafézinho... colocar as coisas em ordem, e visitar vocês, claro!!!!!!!!
Fiquem com Deus!!
10 comentários:
Eh isso aí, Ari, o importante é recomeçar, essa semana também terei de consertar o preju do fim de semana. Volta com força total, menina!!! Bjus, flor, e boa semana!! Ah, e tah mt bonita na foto... parabéns!
Vc consegue amiga,
beijos e otima semana
Bom Dia Amiga
Muito bem, estou gostando de ver a determinação e com certeza com toda essa garra esse pesinho a mais logo vai embora e com ele muitos outros.
Te desejo uma linda segunda, adorei as fotos.
Grande beijo e fica com Deus
ta certa Ari, com essa força e determinação que senti logo vc manda esse pesinho pra bem longe
bjim e boa segundona
mta força queridaa
bjussss
mta força queridaa
bjussss
Oi linda
Nossa ficou bem linda as fotinhas hein ,que lugar bonito miga .
Nossa que pena que vc engordo amiga,mas bola pra frente e vamos que vamos nada de desanimar nao rs
tenha um lindo dia amiga
Bjinhosssssssssss
Olá Ari.
Loguinho vc manda embora esses excessos.
Estou na torcida.
Bjs.
adorei sua força de vontade e suas fotos também
bjuss
Minha amiga vc não é a única que se surpreendeu com a balança,eu tb estou com quase +1kg,é de lascar viu!!!
E olha q estou fazendo tudo direitnho,mais acho q o q deve estar influenciando são as noites mal dormidas,e tb não tenho ido no banheiro,já viu né!!
Mais vamos mudar isso tenho certeza e vc com certeza que vai!
Bjinho!!
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